2020年1月7日 / 最終更新日時 : 2020年1月7日 けやごう鍼灸整骨院 鍼灸

冬の季節を健康に過ごすには

福岡市南区けやごう鍼灸整骨院です。 今回は予防医学である東洋医学の考えをもとに、冬を健康に過ごす方法についてご紹介したいと思います。 冬とは暦では11月上旬の立冬にはから2月上旬の立春までの約3ヶ月をさします。 現代の日 […]
受験生
2019年11月23日 / 最終更新日時 : 2020年6月28日 けやごう鍼灸整骨院 整体

【健康管理】高校や大学の受験を控えている保護者の方へ

こんにちは、福岡市南区けやごう鍼灸整骨院です。 当院のお客様の中には、来冬に大学受験、高校受験を控えている保護者の方がいらっしゃいます。 また、高校や大学受験以外にも民間試験や国家試験など一言で受験と言っても豊富にの種類 […]
足
2018年11月18日 / 最終更新日時 : 2019年11月22日 けやごう鍼灸整骨院 スポーツ

モートン病（足の指の付け根の間の痛み）

モートン病（モルトン病　morton病）とは、 第４～第５趾間，第３～第４趾間などに好発する神経腫です。 ハイヒールや幅の狭い靴など履いていると、 趾間（足の指の付け根の間）走る神経が締めつけられたり摩擦されることによっ […]
2018年11月18日 / 最終更新日時 : 2018年11月18日 けやごう鍼灸整骨院 スポーツ

バレーボールに多いケガ

バレーボールで発生しやすいケガについて 捻挫 バレーボールで最も多くありがちなパターンはスパイクや、ブロックの際に着地のときに、味方の足の上にのってしまい、外くるぶしの靭帯がのばされてしまうということが起こります。 予防 […]
2018年6月5日 / 最終更新日時 : 2019年11月25日 けやごう鍼灸整骨院 ピラティス

ピラティスツール・ストレッチポールなどの収納

こんにちわ、ピラティス&整体の福岡市南区けやごう鍼灸整骨院の栗木です。 いきなりですが、自宅でピラティスツール・ストレッチポールなどの収納にお困りではありませんか？ いつも夜は肩こり、腰痛予防、姿勢改善のためにピ […]
2018年2月4日 / 最終更新日時 : 2018年2月14日 けやごう鍼灸整骨院 産前・産後

妊娠中・産後の方へ　マタニティ整体

妊娠中・産後の方でこのようなお悩みはございませんか？ 「仕事中に痛かった肩こりや腰痛が妊娠中の体調変化でひどくなってきた・・・」 「腰が痛いから治療を受けたいけど、妊娠してるから大丈夫か心配。。」 「昔は平気だったのに産 […]
2017年11月29日 / 最終更新日時 : 2017年11月29日 けやごう鍼灸整骨院 肩こり

ストレートネック

こんにちは。 このページをご覧になっていただいているあなたも当てはまると思うのですが、 近年、時間があればスマホを使う、パソコンを長時間してしまうという方が多くいらっしゃると思います。 私もついつい時間があるとスマホを使 […]
2017年11月24日 / 最終更新日時 : 2017年11月24日 けやごう鍼灸整骨院 肩こり

福岡も急に寒くなりましたね

こんにちは！ １１月も半分が過ぎ、急に寒くなりましたね。突然、寒くなると体が縮こまってしまい、筋肉が固くなります。 対策としては、しっかり温かいお風呂に入って身体を休め、筋肉の緊張をとってあげましょう！ また、お風呂上り […]
2017年11月23日 / 最終更新日時 : 2017年11月24日 けやごう鍼灸整骨院 ピラティス

ピラティスに重要な呼吸の働きについて

人は生まれてから死ぬまで、あたりまえのように自然と呼吸をして生きています。 生きていく為に「呼吸」は欠かせない活動です。 呼吸とは、息を吸うことで酸素を体内に取り入れ、息を吐くことで不要になった体内の二酸化酸素を体外に排 […]