しわの原因について

ほうれい線や目尻のしわ、気になりますよね。年をとると目立ってくるしわは、いったいどのようにしてできるのでしょうか?
そして、これ以上しわを増やさないためにはどうしたらいいのでしょうか?

そもそもしわの原因とは、肌を支える真皮層のコラーゲンやエラスチンなどの弾力線維が加齢により失われた結果、肌のハリ不足やたるみが生じ、しわとして刻まれていくことです。
しかし正しいケアをすれば、肌老化のスピードを遅らせたり実年齢に逆行することも十分可能です。

まず、紫外線や乾燥は肌細胞にダメージを与え、コラーゲンの破壊を進める大きな要因となるため、日頃から紫外線対策や保湿対策を心がけることが大切です。

また、肌老化が加速する30代から真皮層の若返りを図る処置を受けることで、老化スピードに抑制をかけることもおすすめです。
その後も定期的なメンテナンスをすることで、若々しい肌の維持を目指すことができます。

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けやごう鍼灸整骨院・整体院、ピラティス教室

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