整体
足がつまずく原因と改善トレーニング

全身の筋肉の70%は下半身にある。そのため、加齢による筋肉の衰えは、まず、足から始まる。太ももの前側にある大腿四頭筋の筋肉量は、60代では25歳のときの60%にまで落ち込むともいわれています。 足がつまずく原因の筋肉の場 […]

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鍼灸
【産後のママ必見!】抱っこで痛くなる首をはりでメンテナンス

産後1ヶ月から骨盤、首、肩、腕など産後に起きる問題をたくさん抱えられてこられました。😭 当院では、産後のママの姿勢を調整する為に、 #はり #骨盤矯正 #ピラティス などを組み合わせてご提供しています。 […]

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整体
受験生
【健康管理】高校や大学の受験を控えている保護者の方へ

こんにちは、福岡市南区けやごう鍼灸整骨院です。 当院のお客様の中には、来冬に大学受験、高校受験を控えている保護者の方がいらっしゃいます。 また、高校や大学受験以外にも民間試験や国家試験など一言で受験と言っても豊富にの種類 […]

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整体
マタニティ整体(産後骨盤矯正)を受ける時期

  女性の身体でとても負担がかかる時期は妊娠前後 産前では、出産へ向けて赤ちゃんが生まれやすいように、骨盤は緩んできます。 体重も増加し、赤ちゃんの成長とともに大きくなるお腹を支える骨盤が緩んでくると、骨盤の位 […]

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スポーツ
バレーボールに多いケガ

バレーボールで発生しやすいケガについて 捻挫 バレーボールで最も多くありがちなパターンはスパイクや、ブロックの際に着地のときに、味方の足の上にのってしまい、外くるぶしの靭帯がのばされてしまうということが起こります。 予防 […]

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肩こり
ストレートネック

こんにちは。 このページをご覧になっていただいているあなたも当てはまると思うのですが、 近年、時間があればスマホを使う、パソコンを長時間してしまうという方が多くいらっしゃると思います。 私もついつい時間があるとスマホを使 […]

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ピラティス
坐骨神経痛

もしあなたが、 顔を洗う動作や、靴や靴下を履く姿勢がつらい ぎっくり腰がくせになりそうで心配 立ちっぱなしや座りっぱなし、長時間同じ姿勢がつらい 腰から下半身にかけて、痛みやしびれがある 現在、整形外科や治療院で治療を受 […]

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自律神経失調
足のむくみ

 足のむくみの症状はありませんか?   足が太くなってしまう、だるさを感じてしまう、痛みがある… このような辛さを伴う足のむくみは、生活の様々な場面で発生してしまいます。 運動不足 デスクワーク・立ち仕事など長 […]

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整体
産後の骨盤矯正をはじめる時期はいつ頃?

産後、このような悩みはありませんか? 産後大きくなったお尻・垂れたバスト 産後で骨盤が開いて体型が変わった 産後、腰痛が続いている 妊娠前に着ていた服が着れない 産後、尿漏れが始まった 気になる妊娠線 痛くない産後の骨盤 […]

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