肩関節の痛みの原因について
2018年2月4日
もっとも大きく動くのが肩の関節 肩の関節は人間の関節で大きく動きます。腕を伸ばしてゆっくり回してみるとわかるように、ほとんど全方向に動くようにできています。 肩の動きを支える 肩には３つの関節と、腱板（小さな筋肉群と腱の […]
WHO(世界保健機関)で鍼灸療法の有効性を認めた疾患
2018年2月4日
WHO(世界保健機関)で鍼灸療法の有効性を認めた疾患は、以下のものを挙げています。 神経系疾患 神経痛・神経麻痺・痙攣・脳卒中後遺症・自律神経失調症・頭痛・めまい・不眠・神経症・ノイローゼ・ヒステリー 運動器系疾患 関節 […]
妊娠中・産後の方へ マタニティ整体
2018年2月4日
妊娠中・産後の方でこのようなお悩みはございませんか？ 「仕事中に痛かった肩こりや腰痛が妊娠中の体調変化でひどくなってきた・・・」 「腰が痛いから治療を受けたいけど、妊娠してるから大丈夫か心配。。」 「昔は平気だったのに産 […]
慢性腰痛にピラティス
2017年11月26日
けやごう鍼灸整骨院では、慢性腰痛の方への施術にピラティスを取り入れています。 1.腰痛を和らげる方法としてピラティスが効果的だといわれています 腰痛には大きく分けて「急性」と「慢性」の二つがあるといわれており、それぞれの […]
福岡も急に寒くなりましたね
2017年11月24日
こんにちは！ １１月も半分が過ぎ、急に寒くなりましたね。突然、寒くなると体が縮こまってしまい、筋肉が固くなります。 対策としては、しっかり温かいお風呂に入って身体を休め、筋肉の緊張をとってあげましょう！ また、お風呂上り […]
ピラティスに重要な呼吸の働きについて
2017年11月23日
人は生まれてから死ぬまで、あたりまえのように自然と呼吸をして生きています。 生きていく為に「呼吸」は欠かせない活動です。 呼吸とは、息を吸うことで酸素を体内に取り入れ、息を吐くことで不要になった体内の二酸化酸素を体外に排 […]