スタッフブログ
産後ママの身体メンテナンス

赤ちゃんを抱っこして、スクワットの練習です。 産後ママにはカラダのトラブルが多く現れます。 ✅抱っこで 肩こり ✅立ち上がりで ひざ痛 ✅授乳で 腰痛 などなど、 腹筋、股関節、 […]

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