骨盤矯正
肩こりの原因について
2017年3月23日
肩こり痛の原因について 筋肉疲労、疾患、心因性があげられます。 肩こり痛のタイプはさまざまですので専門的な治療が必要です。 肩こり痛は、首周辺の筋肉の血液循環が悪くなることにより酸素不足が生じ、老廃物が蓄積され発症します […]
肩こり・腰痛改善にピラティスエクササイズを
2016年12月9日
肩こり・腰痛改善にピラティス 呼吸や各エクササイズを習得することにより、インナーユニットと呼ばれる体幹の深層部の筋肉が上手く使えるようになってきます。その結果、体幹の深層部の筋肉は、コルセットの役割を果たしてくれるため、 […]
産後の骨盤矯正をはじめる時期はいつ頃？
2016年12月3日
産後、このような悩みはありませんか？ 産後大きくなったお尻・垂れたバスト 産後で骨盤が開いて体型が変わった 産後、腰痛が続いている 妊娠前に着ていた服が着れない 産後、尿漏れが始まった 気になる妊娠線 痛くない産後の骨盤 […]